Soy Melanie Covos, psicóloga y psicoterapeuta EuroPsy, terapeuta EMDR y supervisora reconocida por la Ordem dos Psicólogos Portugueses.
Trabajo desde Portugal acompañando a personas y profesionales de habla hispana — en consulta individual, en grupos de supervisión y estudio, y en retiros de autocuidado.
Mi enfoque integra el rigor clínico con una mirada muy humana sobre lo que significa sostener una vida — y una práctica — desde un lugar sano.
Empecé a trabajar con 16 años. Desde entonces siempre tuve al menos dos empleos, uno o dos posgrados en simultáneo, y la sensación de que parar era perder el tiempo.
Me especialicé en trauma complejo. Durante años acompañé procesos muy intensos — violencia, disociación, heridas profundas. Era un trabajo que tenía sentido, pero que también pesaba. Y yo no siempre tenía un lugar donde dejar ese peso.
En 2024, con 32 años, me diagnosticaron cáncer.
No fue el diagnóstico lo que más me sacudió. Fue lo que vino después: la primera vez en mi vida adulta en que no podía producir, no podía trabajar, no podía avanzar. Y descubrir que no sabía muy bien quién era si quitaba todo eso.
Esa pregunta me acompañó durante meses. Y fue, paradójicamente, la más transformadora que me había hecho nunca.
Tardé dos años en volver a trabajar con la misma intensidad. Pero no volví igual.
Hoy me interesa especialmente la intersección entre historia personal y vida laboral. Cómo lo que vivimos de pequeñas sigue apareciendo en cómo trabajamos, emprendemos, descansamos — o no descansamos. Cómo el perfeccionismo, el autoboicot o la dificultad para pedir ayuda no son rasgos de carácter sino patrones aprendidos que tienen una raíz, y que cuando se entienden, se pueden transformar.
Sigo trabajando con psicólogas en supervisión y grupos de estudio porque creo que quien cuida necesita también ser cuidado. Y organizo retiros — para psicólogas y para emprendedoras — porque hay preguntas que solo se pueden hacer cuando uno para de verdad.
Mi manera de trabajar es rigurosa y también cercana. Creo en la teoría bien fundamentada y en la presencia humana. Las dos cosas a la vez.
· Psicóloga y Psicoterapeuta EuroPsy
· Terapeuta EMDR
· Miembro de la European Society of Trauma and Dissociation
· Supervisora reconocida por la Ordem dos Psicólogos Portugueses
· Especialización en trauma complejo y disociación estructural
· Especialización en teoría del apego aplicada a la clínica
Acompaño a adultos que quieren entender cómo su historia personal influye en su presente — en sus relaciones, en su trabajo, en su manera de vivir el cuerpo y las emociones.
Trabajo con psicólogas que buscan supervisión clínica individual o quieren crecer en comunidad a través de los grupos de estudio. Especialmente con quienes trabajan con trauma, apego o procesos disociativos.
Y creo espacios colectivos — retiros y talleres — para psicólogas y para mujeres emprendedoras que necesitan parar, revisar y reconectar con lo que realmente importa.
No hace falta tenerlo todo claro para escribir. A veces basta con saber que algo no está del todo bien y querer entender qué es.
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